Måndag.

En vecka med nya möjligheter. Fler bra val och ja, så. Vad bra nu kör vi. Mitt första delmål är nästa vecka 15maj. Då ska jag och ptfia mötas för sista gången för mätning.
Ska bli skitkul, vet att jag har fått resultat är ivrig för att få prestera. Det bästa med hennes hjälp är att hon verkligen är glad för ens skull, man är någon som verkligen tycker det man gör är bra och vettigt och får fokusera på hur grym man är i en timme. Rena rama terapin!
Den här veckans utmaning blir att jag är väldigt pank. Ska planera så gott jag kan pengamässigt, verkligen inte köpa saker ute, skriva en matlista osv. Det blir svårt att äta proteinrikt mellis efter jobbet i farten... Får se hur det bli.

Men känner att jag fått en nyckel som jag inte riktigt fattat: motion föder lust till motion (därför känns morgonträning ultimat) bra utmaning för mig.
Kanske ska maxa fram till pt träffen med morgonpws. Försov mig imorse från det.

Dagens träning blir bara en pw så ja mental och rörelse.