09.30 mellis. två äppelbåtarbitar och en kopp te - ingefära och citron
10.50 lunch. lasagne, broccoli, och lite annan sallad.
14.15 mellis 2. Kvarg med nuts.
17.10 mellis 3. 1 päron, kvarg med nötter
19.30 "middag" latheten: kvarg (jävlar vad pinsamt mkt! Kommer ej på så mkt annat protein i farten som jag älskar) och yoghurt med varma bär.
Kom till gymmet idag och så hade mig gymkort gått ut? Jag som spenderat nästan hela min lön reeeedan fick panik tänkte "jag springer hemma" och sparar några dagar på gymkort genom uteträning, men alltså så började regna och min konditionsträning är utebliven.
Well, ibland blir det inte som man planerat. Man måste unna sig vila ibland.
Trevlig helg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar