Om bristen av och strävan mot balans.

Mitt ultimata mål är att slippa leva strikt, att kunna unna med måtta, att inte reglera, att få ett avspännt förhållande till mat, att kunna luta mig tillbaka och veta att jag naturligt tar det valet som gynnar min hälsa i längden, förutom när jag ibland medvetet unnar mig och sen låter det gå en tid innan jag unnar mig igen. Kommer man någonsin dit?

Om det är dit jag strävar kanske jag ändå kommer mycket nära. Jag vill ha en balans av allt nämligen i mitt liv. Jag vill inte överträna men inte heller gå för sällan. Jag är väl rädd för att inte kunna greppa balansen. Tänk om jag ständigt måste leva kontrollerat. Vart är det där sunda tänket, det är här men det tappas så lätt. När jag reser brister jag totalt, efter att ha levt i total avhållsamhet (lol) till kanske allt sött och onyttigt så vill jag överdosera nästan för att jag vet att det kommer dröja tills nästa gång. Jag får ofta ont i magen på resor nu. Jag äter för mycket och saker min mage inte längre klarar av.

Hur kul är det. Att vara rädd för att resa. Det är det BÄSTA jag vet. Att resa. Min pt rekommenderade att man skulle kanske på semestern skippa mellanmålen, äta tills man är mätt trots portionsstorlekar som berg och ibland välja någonting nyttigt. Jag sket totalt i det de senaste två gångerna. Jag åt toblerone tills jag kände ett helt bananas jobbigt sockerrus.

Nästa resa jag gör kommer bli en utmaning för mig. (vilken tur att den ännu inte är inbokad). Kanske och förhoppningsvis har jag nått mitt mål, lärt mig hundra läxor på vägen och har landat tillräckligt i mig själv för att kunna ta mig mitt nya jag på min resa.

En fantastiskt god men lite för stor portion från Café Gildas här i Stockholm. (Har eg. ingenting med inlägget att göra i sig, men pics är alltid roligt!)

Ps, inte visste jag att behovet av en blogg var så stort för mig under detta projekt. Det är ju givet egentligen, jag följer så många bloggar i hälsobloggvärlden med sina mål. Det var dags för en blogg för mig med mina mål.
Ps. 2. Jag brukar vara väldigt ostrukturerad, otydlig och haha ja har svårt med att slutföra saker, så vi får se vart detta leder. Jag har iallafall lovat mig själv att vara ärlig här.
Ps. 3. Om någon vänlig själ skulle få för sig att kommentera en tanke eller två här kanske feedback så skulle jag bli sjukt glad och pepp.

KRAM, nike